分類: 心靈饗宴

實習諮商心理師 林達倫

與猴猴相約的諮商旅程開始之時，對於她的印象是位文靜且愛笑的女孩，感覺與人相處融洽，也有活潑的一面，喜歡跟同儕打打鬧鬧。對於剛步入國中的猴猴，在這諮商旅程的第一站，就是和我分享與討論新生活的適應。旅程中，出現了猴猴的其他夥伴，有時看到熊娃娃、狗娃娃、猴子娃娃或青蛙，一起陪伴猴猴、為害羞的猴猴發言。當猴猴覺得不知如何表達時，這些夥伴就是最佳代言人；有這些夥伴的參與，讓我更能了解猴猴的想法和感受。

猴猴努力適應國中生活，認真課業的學習，希望成績表現能達到自己的期待。雖然有時表面上表現得不是那麼在乎，想要一笑置之後接著轉換話題；可是卻讓人好在意，猴猴想要給人看到自己的好，而且是能夠越來越好，能夠達到自己的目標。

對自己的表現並不滿意，但也不知如何說出自己的失落，就會趕緊把失落的感覺藏起來，於是就停止了話題的延續或回應。

我看著猴猴想得到別人的鼓勵和支持，可是不知道該怎麼和別人連結才好。

在猴猴的世界裡，很多時候是自己一個人在獨自努力著，想要讓自己的能力越來越好、想要讓別人看見自己的好表現。猴猴是位不擅言詞的女孩，在和她聊天的時候，我需要很多細心的觀察，去更多了解她的心思。有時，即使有好多娃娃夥伴的最佳發言人，我還是不怎麼容易了解，她那簡單的話語下的心情感受。直到我們的關係變得熟悉、熱絡，猴猴也有了更多的開放和自在。我發現她不一樣了，猴猴練習成為自己的最佳發言人，娃娃夥伴則是成為陪伴和鼓勵，她會試著分享自己的生活，談談學校的活動、交朋友的渴望、功課的煩惱等。

我發現，猴猴有著自己的步調，雖然看起來慢慢的，有時也會讓我感覺焦急。然而，猴猴在這屬於自己的節奏中，試著學習發揮自己的努力和優勢、學習和別人建立好的關係，和同學可以玩在一起、學習說出自己的聲音，讓我和其他人能和她更靠近。

於是，我看見猴猴開始建立自己的關係連結，會主動關心朋友、和朋友玩在一起，並學習和以往不同的分享方式、也學習表達自己，讓朋友和自己更多靠近。我覺得最寶貴的，就是看見猴猴不像以往那樣只看到結果，像是有沒有交到好朋友、功課有沒有進步；我發現，猴猴在感受到結果不如預期的同時，也開始會試著去看見自己在過程中的用心、努力，然後學著給自己肯定。在與猴猴的異想旅程中，我們一起走過好多風景，和不同的故事相遇。我覺得最重要的是，看見猴猴在旅程中遇到困難的不氣餒、不放棄。然後，我想向猴猴說：妳比妳所想的還要棒喔！

慈光心理諮商所所長 楊顗帆

106年06月19日，慈光社區心理諮商所完成立案；同年07月28日，正式開幕。時光荏苒，一年的光陰就在開創的腳步中走過。當我們在忙著前進的過程中，眼前就是直盯著目標，好容易就會忘掉了是怎麼走過來的，然而這過程其實是重要的生命淬煉和累積。因此，停下來看看第一年走來的足跡，心裡充滿著對諮商所未來願景的期盼。

諮商所從去年開始和台中市家庭暴力及性侵害防治中心合作，針對進到兒少保護系統中的家長提供親職教育。對諮商所來說，這是一個陪伴在教養孩子遇到困難的家庭的機會；我們相信人的生命就是會有起起伏伏，更何況是陪伴孩子長大的路上，自然也會遇到許多的挑戰、也會有不知所措的時刻，還有彼此都受傷、衝突的過程。

因此，諮商所就是一個可以讓家長感受到被好好陪伴、被好好傾聽和陪著討論困難、好好看見這過程中的不容易和潛力的地方。去年一整年，諮商所於親職教育方案服務了將近480人次的家長；今年到四月底為止，更是服務了將近300人次的家長。近距離陪伴這些家長，更可以體會做家長的不容易和挑戰。曾有一個爸爸說：「老師，我覺得來上你們的課比較累，因為你們會問很多問題，我就要想著家裡的狀況，然後再一起討論可以怎麼辦，所以我都只挑星期天來上課，這樣才不會下班隔天接著上課就好累。然後，以前我都是直接扁小孩，現在就知道其實這樣的效果很差，扁完一頓，孩子還是不會啊；可是我以前也想不到可以怎麼辦了，我也很無奈。現在有人可以聽我說、可以討論，真的很好。」

諮商所在開展社區工作的歷程，開始和學區的學校有更多交流。上半年，諮商所和學區的成功國小合辦了教師的特教研習，連同校長來了59位各處室和班級的老師，我們一起討論如何陪伴情緒困難的孩子；尤其在面對情緒高張力的孩子，我們可以怎麼穩定自己、可以如何在學校或其他的專業系統中互相幫忙和合作。除此之外，更要感謝成功國小開放合作的機會，讓諮商所可以帶著心理諮商研究所的實習生，進到學校帶領人際關係的成長團體，能陪伴學校的孩子們成長。諮商所期待這樣的合作，可以在社區一點一滴地展開，隨著合作的創造，而能細水長流。

諮商所也嘗試投入更多的社區合作，推廣多元的心理健康服務；和社區的長照機構（台灣樂齡照顧服務勞動合作社）合作，就是諮商所的一個突破。該服務配合台中市出院準備服務暨陪出院計畫，讓從醫療院所出院時，有心理困擾的老人家和家屬，可以連結上諮商所的服務。因此，諮商所能藉此回應社區的需要，開始照顧到社區老人家和家屬的心理健康。在陪伴他們面對身體病痛或功能退化而來的衝擊下，可以重新找到家庭因應的力量，家人可以有機會說說彼此面對壓力的過程，可以被聽見、被彼此支持著。在陪伴對話下，老人家和家人的關係不再只是生病、連累的故事；而能連結上關心彼此的心意、看見彼此調整生活的常識、感受彼此相互陪伴以面對壓力的潛力，而能重新找到家庭生活的節奏。

上半年，諮商所也順利申請到公益彩券回饋金的計畫，於今年暑假開設「兒少安置機構人員專業訓練」。該專業訓練引進熟悉機構生態的專業師資，提供機構夥伴們貼近實務現場的專業知能交流：其一，在生活現場上支持保育生輔老師，協助其能和安置兒少建立正向、健康的依附關係，也能藉此理解和接住這些孩子敏感的情緒。其二，學習運用表達性團體工作，作為安置兒少身心發展的評估，也更加靠近他們的內在世界及其經驗。其三，在繁忙且壓力大的機構工作中，能以敘事治療的精神相互支持，開啟對自己和兒少生命的多元理解，看見專業工作和生命中豐富的潛力和價值。

諮商所關心社區的家庭，希望能陪伴家庭面對教養的壓力，讓家長和孩子能找到一個相互陪伴成長的生活方式。諮商所關心社區高齡的需要，而投入老人家和家人因應老年生活關照的家庭變動，陪伴家庭找到一個聽見彼此需要的生活節奏。諮商所關心同是陪伴安置兒少成長的機構和夥伴們，允諾連結專業、創造合作，作為專業支持的後盾。回首這一年的腳步，在摸著石頭過河的過程，感謝有許多督導、師長、專業夥伴、社區合作的夥伴同行，而能走在基金會對於投入社區的願景方向上，持續累積和反思著每一個足跡。